건강정보
무화과 효능 먹는법 세척 보관법 고르는 꿀팁 주의사항 알아보기
무화과는 가을 제철과일입니다. 여름 끝 가을을 알리는 과일이기도 합니다. 이제 마트에서도 무화가가 많이 판매되고 있는데요. 오늘은 건강에도 좋은 무화과 효능과 먹는 법 세척 보관법 고르는 방법 꿀팁과 주의사항 알려드리겠습니다. 목차 무화과 효능 무화과는 꽃이 없는 과일이라 뜻을 지니고 있으며 성격속 선악과로도 알려져 있습니다. 4천 년 전부터 이집트에서 재배했다는 기록이 있으며 클레오파트라도 즐겨 먹어 여왕의 과일이라고도 불렸습니다. 그리고 고대 로마에서는 시합을 앞둔 컴투사들이 스태미나 식품으로도 많이 먹었다고 합니다. 그리고 각종 질병을 치료하는 약으로도 쓰였다는 기록이 있습니다. 특히나 우리나라에서는 소화불량이나 해독작용에 처방했다는 기록도 동의보감에 찾아볼 수 있습니다. 다이어트 중이시거나 당뇨가..
2023. 9. 15. 16:28
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