건강정보
더위 먹었을때 증상과 대처법 및 예방법 여름철 영양제 좋은음식 추천
올해도 무더위가 습도가 높아지면서 건강문제가 자주 발행합니다. 너무 더운 날씨 장시간 더위에 노출 되게 되면 체력소모와 탈수 등 여러 문제가 발생하는데요. 더위를 먹었을 때 증상과 대처법 예방법 그리고 여름에 먹으면 좋은 음식과 챙겨드시면 좋은 영양제를 소개해드리겠습니다. 더위 먹었을때 증상 무덥고 습한 날씨가 계속되면서 힘들고 지치는 하루가 계속되고 있습니다. 뜨거운 햇빛과 높은 기온으로 우리의 몸의 열이 정상적으로 발산되지 않으면서 몸에 이상증상이 나타나게 됩니다. 우리 몸의 온도를 조절하는 기능을 잃으면서 중추신경과 간, 근육 등 다양한 근육에 영향을 주기 때문에 나타납니다. 특히 두통과 어지러움 무기력함 등의 증상을 호소하는 사람들이 많아지고 온열환자가 급증하게 됩니다. 야외로 나가거나 장시간 더..
2023. 6. 27. 15:45
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