따듯하고 더운 계절이 다가옵니다.
겨울철보다 이제 더 피부에 신경 써야 할 시기죠.
요즘은 사계절 안가리고 모두 선크림을 바르셔야 하는 거 아시죠?
저도 잡티가 많아서 썬크림은 늘 필수품입니다.
오늘은 봄, 여름철 썬크림 고르는 팁에 대해 말씀드리겠습니다!
썬크림 고르는 방법
피부타입에 맞는 썬크림 선택하기
지성 피부는 오일이 많은 썬크림보다 젤형태의 제품, 유분이 적은 제품이 좋다.
건성피부는 보습력이 뛰어난 제품을 선택하면 좋습니다.
SFP(Sun Protection Factor)
SFP는 피부를 얼마나 잘 보호새주는지를 나타내는 지수입니다.
일반적으로 SFP30이상의 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
PA(Protection Grade of UVA)
PA는 자외선 A파의 보호지스를 나타내는 지표입니다. PA+부터 PA+++까지 총 4단계로 구분됩니다.
높을수록 자외선 A파로부터 더욱 효과적으로 피부를 보호합니다.
썬크림은 물, 밀크, 젤 등 다양한 타입이 있으니 피부상태나 사용환경에 맞게 선택하면 됩니다.
일부 썬크림에는 피부에 부작용을 일으키는 성분이 있을 수 있어서 성분 확인을 꼼꼼히 하시고, 자신에게 알레르기가 있는 성분이 들어있지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 그래서 자연성분으로 만들어진 썬크림을 많이 찾기도 합니다.
그리고 많은 사용자 리뷰들을 참고해 보는 것도 하나의 방법입니다.
왜 썬크림은 SPF30 이상인걸 골라야 할까?
SPF는 자외선 B파에 대한 보호 지수를 나타냅니다. SPF30 이상의 제품을 사용하면 자외선 B파의 97% 이상을 차단할 수 있습니다. 반면에 SPF15의 제품을 사용하면 자외선 B파의 93% 정도만 차단할 수 있습니다. 그래서 높은 SPF 제품을 사용하면 자외선으로부터 효과적으로 자외선 B파로부터 피부를 보호할 수 있습니다.
더 긴시간 동안 보호
SPF15의 제품은 약 2시간 내외로 보호 효과가 지속됨
SPF30 이상의 제품을 사용하면 약 4시간 이상 보호 효과가 지속됨.
자외선 A파로부터 보호
SPF30이상의 제품은 자외선 A파에 대한 보호도 향상하는 효과가 있습니다.
자외선 A파는 피부를 깊숙이 침투하여 피부 노화나 멜라닌 생성 등을 유발할 수 있기 때문에 자외선 A파로부터도 보호받는 것이 중요합니다.
끈적이지 않는 썬크림 추천
낫츠 유브이 프로텍션 선크림
SFP50+ / PA+++ 자외선 차단 효과적
피부에 밀착이 잘되고, 겉은 보습력이 있고 속은 촉촉하고 산뜻하게 해주는 장점이 있습니다. 발림성은 살짝 크리미 합니다.
니베아 프로텍트 앤 라이트 필 선크림
SFP50+ / PA+++ 자외선 차단 효과적
가성비가 좋아 인기가 높은 제품으로 백탁현상이나 끈적임이 없습니다. 젤타입으로 발림성이 좋은 편입니다.
아모레퍼시픽 에뛰드하우스 선 프로텍트 플러스더 멀티 플렉스
SFP50+ / PA+++ 자외선 차단 효과적
가벼운 제형으로 끈적임이 거의 없습니다. 피부에 흡수력이 좋고 자외선 차단과 함께 보습력에도 도움이 됩니다.
메디윈 기초안전블록 썬크림
SFP50+ / PA+++ 자외선 차단 효과적
부드러운 발림성으로 끈적임 없는 제형이며, 보습성분인 세라마이드와 히알루론산 등 이 함유되어 건조한 피부에 도움을 줍니다.
프레시 프레시 썬스크린
SFP50+ / PA+++자외선 차단 효과적
끈적임 없이 발리고, 미네랄 필터로 자외선 차단 효과에 좋고, 보습성분을 함유하고 있습니다.
썬크림은 사용은 언제 해야 하나
썬크림은 여름철뿐만 아니라 일 년 내내 사용하는 것이 좋습니다. 자외선은 계절과 시간과 상관없이 언제나 존재하기 때문입니다.
특히 햇빛이 없는 날이라고 해도 자외선은 존재하기 때문에 매일매일 썬크림을 바르는 것이 좋습니다.
썬크림을 바른 후에도 자외선에 노출되지 않는 것이 좋으니 모자, 선글라스 등을 착용하는 것이 좋습니다.
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